La ricetta della Felicità

La ricetta della Felicità

Le nostre aree cerebrali ricche di neuroni reattivi alla dopamina risultano attivate quando spontaneamente compiamo azioni altruistiche. Il che sta a significare che otteniamo una sorta di ricompensa biologica ogni volta che facciamo un qualcosa di positivo per qualcun altro. Essere altruisti, in pratica, ci fa sentire meglio e, al proposito, mi pare affascinante vedere …

La finestra del cuore

La finestra del cuore

“Rabbì, che cosa pensi del denaro?” chiese un giovane al maestro. “Guarda dalla finestra“, disse il maestro,” cosa vedi?”. “Vedo una donna con un bambino, una carrozza trainata da due cavalli e un contadino che va al mercato”. “Bene. Adesso guarda nello specchio. Che cosa vedi?”. “Che cosa vuoi che veda rabbì ? Me stesso, …

Indifferenza

Indifferenza

  La cosa principale è non mentire a te stesso. Chi mente a se stesso e dà ascolto alla propria menzogna, arriva, alla fine, al punto che non distingue più nessuna verità né dentro né fuori di sé. Ma questo porta all’indifferenza, verso se stessi come verso gli altri, e chi non presta più attenzione …

Dipendenza d’Amore

Dipendenza d’Amore

Amare è come una droga: all’inizio viene la sensazione di euforia, di totale abbandono. Poi il giorno dopo vuoi di più. Non hai ancora preso il vizio, ma la sensazione ti è piaciuta e credi di poterla tenere sotto controllo. Pensi alla persona amata per due minuti e te ne dimentichi per tre ore. Ma, …

Libri e Amici

Libri e Amici

Quel che abbiamo letto di più bello lo dobbiamo quasi sempre a una persona cara. Ed è a una persona cara che subito ne parleremo. Forse proprio perché la peculiarità del sentimento, come del desiderio di leggere, è il fatto di preferire. Amare vuol dire, in ultima analisi, far dono delle nostre preferenze a coloro …